牙醫諮詢Q&A
何謂口乾症&生活保健
何謂口乾症?
口乾症表示唾液組成改變或口水分泌減少或完全消失,不能即時維持口腔的濕潤。每一個人都會有口乾的時候,尤其是處於緊張、低潮或重大壓力下時,特別容易會有口乾。
口乾症並不是一種疾病 , 但若一個人長時間有口乾的情形,會感到相當不適,且會導致更嚴重的健康問題,例如蛀牙 , 吞嚥困難或營養不良等。那是因為唾液不僅維持口腔濕潤,而且唾液可以幫助消化食物,保護牙齒免於蛀蝕,藉由控制口中的細菌預防感染,並且讓我們能咀嚼及吞嚥。
有許多原因讓人體的腺體不再製造唾液,即唾腺沒有發揮正常的功用。
這些原因包括:
某些種類之藥物的副作用(長期服用降血壓、降血糖藥物)— 有超過400種的藥物會造成口乾,其中包括:抗阻織胺、解充血劑、止痛藥、利尿劑與治療高血壓和憂鬱症的藥物。
疾病 — 有很多種疾病會影響唾腺的分泌,如糖尿病、何杰金氏症、帕金森氏症、後天免疫缺乏症候群/愛滋病,與修格蘭氏症候群等,均可能導致患者有口乾的情形。
放射線治療 — 若個體接受癌症治療的期間,頭部或頸部暴露在放射線下,則可能傷害到唾腺。唾液可能會全部或部分喪失,也有可能是終生或暫時性。
化學治療─用來治療癌症的藥物會導致唾液變黏稠或成為「膠著」狀,而使患者感到口乾。
更年期─賀爾蒙分泌量的改變會影響唾腺,因而讓停經期或停經後的婦女有一段口乾時期。
抽菸─抽菸、雪茄及重度抽菸者,都曾有過口乾的經驗。
日常保健舒緩方式:
均衡飲食 , 在用餐時或其他時間多喝水或無糖飲品 , 多吃水果
避免咖啡因飲品,如咖啡、茶
咀嚼無糖香口膠或無糖硬糖去刺激唾液分泌。
避免吸菸及喝酒
盡量少食高鹽辛辣的重口味食物 , 減少糖份及酸性食物的攝取
規律作息不熬夜 , 注意口腔衛生定期3個月檢查 , 清除牙結石和塗氟
睡覺時不要配戴活動牙 , 注意假牙的清潔
傳統植牙與數位植牙差異
植牙的支柱有分兩種,一種是傳統支柱,一種是客製化支柱也就是數位植牙
傳統支柱
每一位患者口內形狀都不相同,廠商的支柱無法符合每一個患者所使用,裝上不適合的支柱,可能會造成金屬壓迫到牙肉或無法全部包覆住牙齒。一旦影響到植牙,可能會造成牙齦萎縮,影響美觀,植體容易鬆脫,植牙的生命可能不會長久,會影響患者的健康及咀嚼功能。
下圖是患者以前在別間診所做的
傳統支柱+牙套

客製化支柱
客製化支柱會根據患者口內的牙齦厚度及牙齒寬度量身訂做,裝上牙冠會更密合,外觀效果也會更加自然,也降低食物的堆積符合患者適用上的需求。
客製化支柱+牙套

牙齒裂2半還有救嗎???
葉先生因牙齒裂成兩半前來就醫 , 經醫師診療與評估下建議患者把裂掉的那一半先拿掉 , 再做根管治療後做牙肉修型小手術 , 觀察一週確定牙齒沒有不適 , 之後再補強做牙套 .
葉先生治療後使用至今也過了2年多也沒有任何不適的問題 , 所以不是牙齒裂掉就只能拔掉 , 還是要找牙醫師檢查評估來尋找解決之道 , 不要因為害怕看牙醫拖到後來只能拔掉唷.
數位支柱再進化
患者林伯伯年齡大約70歲,因左下第二小臼齒咬裂斷掉,經由醫生判斷建議拔除之後植牙搭配數位支柱(Abutment),加全鋯牙冠,已利恢復正常咬合。
當什麼時候醫師會選擇數位支柱(Abutment)呢?
牙齒長度較長時,或因種植的角度限制而找不到合適的支柱,此時醫師就會選擇使用數位支柱(Abutment)來使用。
圖下為:數位支柱(Abutment)的樣子
使用數位支柱(Abutment)優點:
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電腦資料庫已記錄相關數值,所以數位支柱無須切削和設計,可大幅縮減牙套製作時間。
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可當作Scan body使用,讓印模極為便利。
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口內無須排齦,可精準定位Abutment完整外型。

電腦可精準直接模擬Abutment高度,方便做出適合的牙套 牙套完成-口內頰面觀 牙套完成-口內咬合面觀
根尖病變一直長膿包還有救嗎?
我的門牙變色覺得困擾!
唾液竟有神奇功效來保護牙齒
你的嘴巴很乾嗎?
透過簡單的口內運動可以增加唾液
1.利用舌頭往左右臉頰內側各旋轉15次
2.用雙手從耳朵到臉頰順時鐘畫圓圈按摩
3.臉頰運動:兩頰輪流鼓起來,從右邊開始、回來,換
到左邊開始、回來,接下來把兩頰都鼓起,以雙手將
鼓起的地方擠壓,把氣擠掉,同時發出「噗」的聲音。

4.舌頭運動:把舌頭伸出來,縮回去,再來向上舔,縮回
來,然後用舌頭慢慢地舔嘴唇1 圈,從右邊開始,再來是左邊,再1 次右邊,左邊。
『 唾液腺按摩』,主要的唾液腺為腮腺、顎下腺及舌下腺。腮腺按摩( 利用手指,輕輕按住臉頰大約在上顎後牙的部分旋轉按摩),頷下腺的按摩( 一樣用手指,輕輕按在下顎兩邊凹陷處,前後來回按摩),舌下腺的按摩( 大拇指按壓下巴後方凹陷處)
我們的唾液(口水)除了幫助消化,還有五大口腔保健功能喔
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黏液性唾液含有黏蛋白,可以包覆細菌,避免它們侵入人體,其他如免疫球蛋白A等具有殺菌效果。
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分泌出的唾液也會藉由吞嚥的過程中,將口中的細菌吞到胃裡,胃酸將細菌消滅。所以早上起床時候口腔會有臭臭的味道,是因為睡眠時口腔分泌很少,細菌在口中大量繁殖的原因。
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黏蛋白具有保濕效果,讓口腔濕潤也可避免口腔黏膜受到食物的刺激而受傷。
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剛吃完食物口腔會偏酸性,牙齒很容易受到軟化且腐蝕琺瑯質,唾液中含有鈣跟磷等等的礦物質,可以幫助牙齒鈣化。
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可以維持口腔中的酸鹼值,30-40分鐘後可讓酸性環境回到中性的狀態。因為唾液中含有碳酸鹽、磷酸鹽成分喔。
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缺牙、牙周病、假牙不適合會引起咀嚼功能下降,造成唾液腺分泌減少。若長期有口乾的情形,蛀牙、長期吞嚥困難也讓營養不良,大大影響生活品質不可忽視。
另一方面,透過咀嚼牙齒周圍的牙周韌帶,經過三叉神經傳送到腦部,也不斷的在刺激腦部神經也有助預防失智或減緩失智情形,加上食物的味道構成我們對食物的體驗,若缺牙而無法咀嚼食物,將會失去身體健康還有享受美食的機會。
以下是可增加咀嚼次數的食物:肉乾、魷魚絲、法國麵包、菇類、帶皮蘋果、玉米、牛蒡、章魚、西洋芹、昆布、胡蘿蔔棒、、等。不知不覺就可以多咀嚼好幾十下喔!
矯正+植牙+搭配更換全鋯牙後美白(案例分享)
牙齒長不出來怎麼辦? part 2
原先這位小朋友已經在這兩年期間完成矯正治療,但因沒確實配戴維持器導致前牙又有點移位,後來又重新上矯正器才把牙齒移到正確的位置喔!
◎維持器的重要性
●矯正完維持器要戴多久呢?
一般而言初期以全天配載為主,特別在拆除矯正器後3個月至半年,除清洗刷牙外,儘可能不要移出,可保特牙齒不易移位。待咬合穩定後可視狀況可改以夜間或部份時間裝載即可。
所以維持器的目的在於“希望齒列維持多久就戴多久”
●需要更換嗎?
若斷裂、變形、戴不下、有嚴重異味或變色,則建議更換。
●術後須知
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維持器自口內取出後,請放入專用盒子裡,切勿隨意放入口袋、書包、衛生紙、桌上及浴室洗手檯上。
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刷牙時,請取下維持器並清潔(用清水及牙刷刷乾淨即可)。
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請您持續依醫師指示配戴維持器。如果間隔一段長時間沒有配戴,可能會因牙齒移動而無法配戴,屆時則需要自費重新再製作一副符合現狀之維持器。



























